Κέντρο Ψυχικής Υγείας


ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΗΛΩΣΗ ΕΓΓΡΑΦΗΣ
Κέντρο Ψυχικής Υγείας (Δραστηριότητες)

Όνομα:
Επίθετο:
Ταυτότητα:
Τμήμα:
Έτος Σπουδών:
Ιδιότητα:
Email:

Τηλέφωνο Επικοινωνίας:
   
Παρακαλώ δηλώστε ποια σεμινάρια επιθυμείτε να παρακολουθήσετε. ΜΗΝ δηλώνετε συμμετοχή σε σεμινάρια που δεν σκοπεύετε να παρακολουθήσετε. Η δήλωση συμμετοχής είναι ΔΕΣΜΕΥΤΙΚΗ. Έχετε υποχρέωση να ειδοποιείτε έγκαιρα αν δεν θα παρακολουθήσετε σεμινάριο/α στο/α οποίο/α έχετε δηλώσει συμμετοχή.

 

ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ

 

ΗΜΕΡ.

 

ΕΓΓΡΑΦΗ

Αποτελεσματική Διαχείριση Διαδικτύου  Το διαδικτύο είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας και μας διευκολύνει να είμαστε πιο αποτελεσματικοί σε όσα χρειαζόμαστε. Ταυτόχρονα, γίνεται μεγάλη πρόκληση όταν η κατάχρησή του στέκεται εμπόδιο στο να μπορέσουμε να ζούμε μια ζωή που κάνει νόημα σε εμάς και να πετύχουμε τους στόχους μας. Έλα στο εργαστήριο του Κέντρου Ψυχικής Υγείας για να μάθεις πως να χειρίζεσαι τις δυσκολίες σου να ρυθμίσεις τη χρήση του διαδικτύου και να φτάσεις πιο κοντά σε όσα είναι σημαντικά για εσένα.

Κέντρο Ψυχικής Υγείας,

Κέντρο Ψυχικής Υγείας (Θα ανακοινωθεί αργότερα)

ΤΕΤΑΡΤΗ
25 Σεπτεμβρίου 2024
16:00 - 17:30

ΜΗ ΔΙΑΘΕΣΙΜΗ

Αναπτύσσοντας την Αυτοπεποίθησή σου  Αναζητάτε τρόπους να ενισχύσετε την αυτοπεποίθησή σας; Θέλετε να μάθετε πώς να αναγνωρίζετε και να αξιοποιείτε τα δυνατά σας σημεία; Το βιωματικό μας εργαστήριο "Ανακαλύπτοντας την Αυτοπεποίθησή σου" είναι σχεδιασμένο για να σας βοηθήσει να ανακαλύψετε και να αναπτύξετε τις εσωτερικές σας δυνάμεις, να ξεπεράσετε τις ανασφάλειες και να δημιουργήσετε μια θετική αυτοεικόνα.

Κέντρο Ψυχικής Υγείας,

Κέντρο Ψυχικής Υγείας (Θα ανακοινωθεί αργότερα)

ΤΕΤΑΡΤΗ
30 Οκτωβρίου 2024
16:00 - 17:30

ΜΗ ΔΙΑΘΕΣΙΜΗ

Εργαστήριο Ενίσχυσης της Ψυχικής Ανθεκτικότητας  Το εργαστήριο ενίσχυσης ανθεκτικότητας επικεντρώνεται στην ανάπτυξη δεξιοτήτων και στρατηγικών που θα βοηθήσει τους συμμετέχοντες/τις συμμετέχουσες να αντιμετωπίσουν τις προκλήσεις και τις δυσκολίες με μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα και ευελιξία. Η ανθεκτικότητα αναφέρεται στην ικανότητα να επανακάμπτουμε από αντίξοες καταστάσεις, να διαχειριζόμαστε το άγχος και να προσαρμοζόμαστε σε αλλαγές.

Κέντρο Ψυχικής Υγείας,

Κέντρο Ψυχικής Υγείας (Θα ανακοινωθεί αργότερα)

ΤΕΤΑΡΤΗ
27 Νοεμβρίου 2024
16:00 - 17:30

ΜΗ ΔΙΑΘΕΣΙΜΗ